Золотые ходоки
В субботу, 13 ноября на стадионе "Сокол" в рамках Съезда координаторов Всероссийского проекта "Северная ходьба-новый образ жизни" при поддержке Минспорта состоялись соревнования среди трудовых коллективов, где в числе московских и тверских команд выступала Московская железная дорога. А вот команда судей имела более широкий географический состав- начиная от Тулы и Кирова, и заканчивая Красноярском и Иркутском!
Северная (или скандинавская) ходьба- это вид спорта, плавно набирающий свои обороты, но уже покоривший коллектив МЖД.
Ранним субботним утром, положив в рюкзаки термосы и спортивную одежду, участники отправились на стадион Сокол.
Наш коллектив- новичок в данном виде активности, часть команды 25 сентября дебютировала на соревнованиях в Мещерском парке, имея за плечами пару тренировок, а кто-то в этот день впервые взял в руки палки !
Разминка, мастер- класс от нашей самой опытной участницы Никульниковой Любови( увлечение лыжным спортом очень пригодилось), и вот команды по очереди начинают стартовать.
С трудом преодолевая мандраж, стараемся соблюдать все правила техники. Каждому "ходоку" нужно было преодолеть дистанцию в 1 км ( 2,5 круга по стадиону), а по всей трассе стояли судьи и фиксировали штрафные баллы на ошибки. После финиша последнего участника судейский комитет отправился считать результаты, а наша команда отправилась фотографироваться с флагами Дороги. Приятно было, что многие представители оргкомитета подходили сфотографироваться и говорили, что в их городах тоже есть команда РЖД.
А так же судьи шутливо предлагали наградить нашего участника Радия Тайматова за самую широкую улыбку на протяжении всей дистанции!
И вот команды выстроились для оглашения результатов, каким же было удивление , когда объявили владельцев кубка за 1 место, команду МЖД! Да ещё и с большим отрывом! Счастью не было предела!
От окружающих часто можно услышать, что Скандинавская ходьба- это способ двигаться для бабушек. Так считали и участники нашей команды, пока сами не попробовали "поймать" правильные движения с палками. В реальности все оказывается намного сложнее, а так же отнимает немало сил, в процессе работают все группы мышц, а калорий расходуется больше, чем при беге!
Мы бы хотели развивать данное направление и расширять количество участников!
Евгения Муратова -
профактив цехового комитета МИВЦ
ППО УМЖД